Alex Fletcher, một ca sĩ từng nổi đình nổi đám thập niên 80, nay sống lặng lẽ với những buổi diễn hoài niệm. Khi được mời sáng tác một ca khúc mới cho ngôi sao nhạc pop nổi tiếng Cora Corman, anh bất ngờ tìm thấy nguồn cảm hứng ở Sophie - cô gái chăm cây bỗng dưng có tài viết lời xuất sắc. Hai con người tưởng chừng chẳng liên quan lại hòa hợp kỳ lạ qua từng giai điệu. Nhưng khi cơ hội, áp lực và tổn thương cá nhân xuất hiện, họ phải học cách tin vào nhau để tạo nên bài hát không chỉ dành cho sân khấu, mà còn cho chính trái tim mình.